Kreativitas dan Penuaan:
Manfaat seni pada kesehatan Lansia
(2-habis)


   Kesadaran memiliki tujuan berarti penting bagi para lansia, terutama jika mereka menghabiskan sebagian besar masa muda mereka demi peningkatan karir atau membesarkan anak-anak dan menjalankan rumah tangga. Begitu tanggung jawab itu dicabut, lansia kadang-kadang bisa mengalami perkembangan ketidakpastian tentang tujuan mereka di kemudian hari. Ini dapat mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.
     Berpartisipasi dalam kegiatan artistik, bagaimanapun, memperkuat keterampilan pemecahan masalah dan kepuasan yang bisa dilakukan para senior dalam kehidupan sehari-hari. Juga, ketika para lansia dapat berbagi hadiah buatan tangan sendiri kepada teman dan keluarga, dan dengan cara itu mereka mengembangkan rasa bangga atas apa yang telah mereka ciptakan.

Kreativitas dan manfaat bagi kesehatan
     Seni dan kerajinan tangan dan proyek kreatif lainnya dapat membantu meringankan kebosanan dan membuat para lansia sibuk, dan bahkan dapat membantu mencegah perasaan depresi. Selain itu, seni dan kerajinan tangan membantu koordinasi tangan-mata, kemampuan kognitif, dan konsentrasi. 
     Banyak lansia yang menghindar dari aktivitas kreatif karena merasa mereka tidak cukup kreatif atau tidak mempunyai kepekaan artistik. Namun, bahkan seorang pemula di bidang artistik dapat berkreasi dengan jenis proyek yang tepat.
     Beberapa contoh berikut kiranya bisa menginspirasi. Para lansia yang memiliki foto-foto selama hidup yang disimpan dapat dibuat menjadi kolase untuk digantung di dinding atau album kenangan untuk diletakkan di atas meja yang bisa dilihat-lihat saat minum kopi. Lansia bisa menimba semangat liburan dan membuat karangan bunga meriah dengan menempelkan bungkus permen yang diperoleh di tempat wisata yang dikunjungi ke karangan bunga stirofom yang tersedia di toko kerajinan. Proyek lain yang sederhana dan kreatif yang dapat memberi sentuhan aromatik terhadap suatu ruangan adalah menciptakan bantal biji rami lavender yang dibungkus dengan kain yang dilem alih-alih menjahitnya. (Sumber: Holiday Retirement)



Kreativitas dan Penuaan: <br/>Manfaat seni pada kesehatan Lansia </br>(2-habis)