Tertawa diketahui sebagai penangkal stres yang kuat. Namun manfaat tawa meluas jauh melampaui membuat Anda merasa lebih bahagia saat ini. Setiap lansia bisa tertawa bersama teman atau keluarga. Kegiatan berikut dapat dilakukan bersama dua – tiga orang atau lebih. Kesenangan yang diperoleh dari kegiatan ini akan membuat peserta tertawa senang.
1. Keranjang Tertawa
Gunakan keranjang anyaman untuk mengumpulkan potongan kertas yang telah ditulisi lelucon. Potongan kertas dilipat. Pada lipatan luar, tertulis nama benda tertentu yang telah disiapkan seperti topeng, mainan konyol, hidung badut, kacamata, hidung karet, dan pembuat kebisingan. Secara bergiliran, setiap peserta harus mengambil salah satu potongan kertas, lalu membaca keras-keras lelucon yang tertulis pada kertas tersebut. Ia kemudian harus menggunakan atau memakai salah satu benda (misalnya topeng) sambil membacakan lelucon yang tertulis pada kertas. Setiap orang bisa belajar untuk menyulap bola atau memakai topi atau hidung konyol hanya untuk membuat orang tertawa.
2. Cerita Lucu
Saat berkumpul dengan teman atau keluarga, bisa dilakukan permainan lucu-lucuan yang mengundang tawa. Caranya, setiap orang bergiliran menceritakan hal lucu atau konyol yang pernah dialami. Setiap satu orang selesai menceritakan leluconnya dan semua tertawa, semua bertepuk tangan. Apabila semua sudah mendapat gilirian, semua bertepuk tangan. Bisa dilanjutkan dengan melakukan memilih lelucon siapa yang paling lucu, paling menarik, dsb. Caranya, minta masing-masing memasukkan pilihan ke kota suara, lalu dihitung.
3. Menari
Buat kesepakatan dengan beberapa teman untuk berkumpul. Setiap kali mendengar musik tertentu, mereka akan mulai menari tepat! Tiba-tiba musik dihentikan. Setiap gerakan tubuh harus tetap dipertahankan seperti saat musik berhenti. Siapa yang tidak bisa harus duduk. Lalu musik dimainkan lagi, dihentikan, dan seterusnya. Yang paling bisa melaksanakan instruksi diberi hadiah. Mainkan musik 3 atau 4 jenis lagu berbeda.
4. Nyanyi Musik Bahagia
Menyanyikan bersama-sama lagu-lagu jadul sambil bergaya seperti penyanyi profesional adalah kegiatan luar biasa yang menyenangkan dan mengundang tawa. Sebagai pendukung, bisa disiapkan lirik lagu. Bisa pula memutar lagu dari ponsel. Jadi, kalau lupa liriknya bisa membaca sambil bernyanyi. Jika lupa lagunya bisa mendengar suara penyanyi dari ponsel.
5. Ramalan Horoskop
Ajak teman atau keluarga bermain ramalan horoskop lucu-lucuan. Tulis ramalan horoskop sesuai profil peserta. Itu pasti akan membuat senyum di wajah klien.
Sebagai contoh...
- ARIES: Dewi Cinta sedang terbang melayang-layang saat ini. Mungkin dia sedang di sebelah utara ruang ini, mengintip dari luar jendela. Berhati-hatilah bahwa Scorpio memilih Anda untuk bertatap muka ... Aries adalah orang-orang lembut yang cenderung dengan senang hati selalu membalas perhatian orang lain. Surga tahu apa yang akan terjadi pada Anda jika Anda tidak menyanyikan ‘Jatuh Cinta Berjuta Rasanya' di pertemuan berikutnya. Tapi jangan putus asa, gosip mengatakan bahwa ulah Anda bermain mata tidak akan ada yang tahu dan mantan Anda merencanakan comeback.
6. Kertas Peramal Nasib
Tulis sejumlah kertas peramal nasib bertuliskan ramalan lucu untuk hari itu. Ajak teman-teman berkumpul atau keluarga. Minta setiap orang bergiliran mengambil kertan peramal nasibnya dari keranjang, lalu membacakannya keras-keras. Ramalan nasib lucu akan membuat orang tertawa. Banyak orang akan mengingat permainan ini sejak kecil.
7. Undang Anak-Anak untuk Bermain
Mungkin rumah Anda dekat dengan gereja atau sekolah. Tak ada salahnya sesekali mengundang beberapa anak sekolah minggu atau murid sekolah datang ke rumah Anda. Minta ijin kepada guru mereka. Minta mereka bermain bersama Anda, atau bermain di hadapan Anda. Menonton anak-anak bermain adalah cara yang luar biasa untuk membawa kegembiraan dan tawa. Sediakan makanan kesukaan anak-anak. Mereka akan sangat senang.(goldencare)***
